Inflamatia determina articulatiile sa devina rigide, in special in prima parte a diminetii. Medicamentele antiinflamatorii sunt, de obicei, prima linia de aparare, dar trebuie sa stiti ca exista si alternative naturale, din plante, care ajuta la majoritatea problemelor de sanatate. Pe efamilia gasiti informatii utile despre boli si metode de tratament, iar in acest articol veti gasi cateva sfaturi pentru utilizarea plantelor medicinale in tratamentul afectiunilor articulare.
Ceaiurile din plante reprezinta una dintre cele mai comune metode de utilizare a plantelor medicinale. Exista numeroase plante, cu efecte antiinflamatorii, ce pot fi de ajutor in tratarea durerilor articulare. Aveti grija sa consultati medicul de familie inainte de a adauga plantele pe lista de remedii.
Durerile de articulatii si plantele medicinale
Durerile si articulatiile rigide sunt simptome clasice ale artritei. De exemplu, rigiditatea ce se instaleaza dupa exercitiile fizice pote fi un semn al osteoartritei. Este bine sa discutati cu medicul dvs. pentru a stabili exact care este afectiunea. Exista diferite plante pentru diferite afectiuni.
Daca planuiti sa apelati la ajutorul tratamentelor naturiste puteti cere parerea unui medic naturopat, car cunoaste bine efectele plantelor si va paote recomanda doze exacte. De asemenea, in cazul extractelor de plante, este foarte important sa cunoasteti dozajul necesar. Medicul naturopat va poate oferi o schema de tratament, va poate recomanda dozajul necesar si va poate monitoriza pentru a evita eventualele complicatii/ efecte secundare. Pentru ca plantele contin diverse substante bioactive, ele pot provoca reactii secundare si pot sa nu fie recomandate in anumite situatii.
Ceaiul Tibettea
Odata cu inaintarea in varsta, apar si procesele degenerative, care afecteaza articulatiile, generand disfunctionalitati si durere la nivelul discurilor intervertebrale si al coloanei. Osteocondroza este o astfel de afectiune degenerativa, care apare frecvent dupa o anumita varsta si poate genera complicatii, mai ales daca nu este tratata.
Ceaiul TibetTea Active Joint este un ceai compus din plante naturale cu efecte inflamatoare, special dezvoltat pentru tratamentul durerilor articulare. Creat dupa o reteta veche tibetana, ceaiul Tibettea contine urzica, lemn dulce, radacina de brusture, arnica si alte plante atent selectionate pentru efectele benefice oferite.
Datorita compozitiei atent create, ceaiul Tibettea restabileste sanatatea discurilor intervertebrale, si are efecte antibacteriene si anti-inflamatoare. Astfel, acest ceai va ajuta sa ameliorati si chiar sa eliminati complet durerile de incheieturi, dar si de coloana.
Ceaiurile medicinale pot fi compuse (din mai multe plante) sau pot contine o singura planta. Cele compuse au o actiune complexa, datorita plantelor continute. Pe langa ceaiul Tibettea, puteti folosi si alte ceaiuri simple, precum cele de mai jos pentru a scapa de durerile articulare:
Ceai de Boswellia Serrata
Trandafirul indian, bine cunoscut in toata lumea sub denumirea de Boswellia Serrata este o planta folosita in tratamentul artritelor datorita proprietatilor antin-inflamatorii puternice. Cercetatorii au descoperit ca Boswellia este eficienta in tratamentul pacientilor cu osteoartrita, potrivit unui studiu la care au participat 30 de voluntari, si care a aparut intr-un numar al revistei Phytomedicine.
Conform autorilor, Boswellia nu a provocat reactii secundare majore si chiar poate oferi beneficii si in cazul altor tipuri de artrita. Ceaiul este disponibil in magazinele naturiste si pot fi folosite frunzele, dar si radacina plantei.
Ceai de ghimbir
Ghimbirul este o alta planta, bine cunoscuta pentru efectele benefice oferite in numeroase afectiuni. Intr-un studiu publicat in revista „Arthritis and Rheumatism” (Artrita si reumatismul), ghimbirul a avut efecte importante in reducerea durerilor si a rigiditatii articulatiilor in cazul pacientilor cu osteoartrita.
La experiment au participat 247 de pacienti diagnosticati cu osteoartrita, care au folosit ghimbir si un medicament placebo timp de sase saptamani. Cei care au folosit ghimbir au raportat o scadere a durerilor articulare si a rigiditatii din genunchi si picioare. Au fost raportate mici efecte secundare gastro-instetinale, dar conform autorilor ghimbirul nu este periculos.
Ceai de gheara matei
Uncaria turmentosa, cunoscuta sub numele de gheara matei este o planta din America de Sud, cu efecte anti-inflamatoare si de reglare a sistemului imunitar. De asemenea, conform Fundatiei Americane pentru Artrita, poate suprima proteinele inflamatorii implicate in artrita reumatoida, cunoscute sub numele de factori de necroza tumorala. Astfel, gheara matei este o planta cu o actiune complexa, ce va poate ajuta sa scapati de durerile de articulatii. Exista mai multe specii asemanatoare, astfel incat este indicat sa va asigurati ca cumparati Uncaria turmentosa atunci cand cumparati ceaiul din magazinele naturiste.
Concluzie
Dincolo de tratamente si remedii, nu uitati ca putem preveni durerile de incheituri si multe alte probleme de sanatate printr-un stil de viata cat mai activ si mai sanatos. Asa ca nu uitati de miscare si exercitii fizice pentru a va pastra tineretea cat mai mult.
Durerile articulare sunt probleme frecvente, ce apar tot mai des odata cu inaintarea in varsta. Din fericire, exista multe remedii naturiste care ne pot ajuta. Asigurati-va, insa, ca cereti parerea unui medic inainte de inceperea oricarui tratament.
Lasă un răspuns